ANÁLISE DA MINHA DIETA SEMANAL

Comparando o que aprendi nas aulas de Educação para a Saúde com a minha ementa semanal encontrei

Alguns erros:

-Não comer fruta ao pequeno-almoço.

-Pequeno-almoço desequilibrada falta de fruta.

-Beber pouca Água.

-Estar muitas horas sem comer.

-Beber refrigerantes .

-Falta de legumes e frutas.